مصرف پودر نسکافه های بدون شکر به دلیل کالری کمتری که دارد برای افراد چاق و دیابتی توصیه می شود.
نسکافه های 2 در 1 از جمله محصولات بدون شکر هستند که از میزان کالری 65 برخوردار هستند در صورتی که این میزان برای نسکافه های 3 در 1 100 کالری می باشد از همین رو برای افرادی که به میزان کالری دریافتی خود اهمیت می دهند و به دنبال کاهش میزان دریافت آن هستند، مصرف نسکافه و کافی میکس های بدون شکر توصیه می شود.
- بیشتر بخوانید: شکلات تلخ
- قهوه ایرانی
- شکلات خارجی
- قهوه اسپرسو
تولید این محصولات امروزه توسط شرکت های داخلی نیز انجام می شود که این امر با مزیت های بسیاری از جمله اطمینان از مواد اولیه مورد استفاده در این نوشیدنی ها برخوردار هستند.
افرادی که به دنبال لاغری نیز هستند می توانند مصرف نسکافه های سبز را نیز در رژیم های غذایی خود قرار دهند به گونه ای که امروزه شاهد این مسئله هستیم که افراد بسیاری برای لاغری به دنبال راهکار هستند و این یکی از موارد پیشنهادی خواهد بود.
