خوردن کاکائو تلخ یکی از روش هایی است که در دوران بارداری می تواند به حفظ سلامتی مادر و جنین کمک نماید.
هر محصول غذایی دارای خواص و مزیت هایی می باشد که سبب خواهد شد تا برروی سلامتی افراد و مصرف کنندگان اثرگذار باشد. کاکائو و شکلات های تلخ نیز از جمله این موارد خواهند بود. به طور معمول شکلات های تلخ امروزه مصرف بالایی دارند و در هر موقعیت و شرایطی می توان به اندازه و با مراعات رژیم غذایی آن را مورد استفاده قرار داد که از جمله این موارد در دوران بارداری خواهد بود. در این دوران حساسیت به رژیم غذایی بیشتر می شود اما مهم ترین توصیه ای که به مادران می توان نمود رعایت اعتدال می باشد چرا که در اسلام هم شاهد این امر هستیم که در هر کاری ما را به میانه روی و اعتدا دعوت می نمایند تا بهترین زندگی را داشته باشیم.
