نسکافه

تاثیر مصرف نسکافه تلخ بر فشار خون

یکی از خواص مصرف نسکافه های تلخ می تواند مربوط به تاثیر گذاری مستقیم آن برروی فشار خون باشد که این مسئله در زنان باردار می تواند از اهمیت بیشتری برخوردار باشد.
یکی از اصلی ترین تاثیراتی که قرار دادن نسکافه و قهوه در رژیم های غذایی می تواند برروی بدن داشته باشد، مربوط به اثرگذاری آن برروی فشار خون و همچنین ارگان هایی نظیر قلب خواهد بود و از همین رو به افرادی که سابقه بیماری هایی همچون فشار خون بالا دارند، توصیه می شود تا از مصرف این گونه نوشیدنی ها یعنی قهوه و نسکافه خودداری نمایند.
مصرف نسکافه و دیگر نوشیدنی های کافئین دار، در ابتدا پس از مصرف کافئین، سبب کاهش موقتی فشار خون می شود اما پس از آن با افزایش قابل توجهی در فشار خون همراه خواهیم بود و تا حد نرمال، می تواند به بهبود کارکرد قلبی کمک نماید اما در صورت مصرف بیش از اندازه، با مشکلات عدیده ای همراه خواهیم بود.
از همین رو توصیه می شود تا افراد در رژیم های غذایی خود، همواره توجه داشته باشند که یک مقدار مشخص را بر اساس ویژگی های بدنی خود و همچنین گروه های سنی خود، مورد استفاده قرار دهند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *