قهوه

معایب اندک مصرف قهوه ترک

آیا می دانید مصرف قهوه ترک در کنار فواید بسیار زیادی که دارد، می تواند معایب اندک و ناچیزی نیز برای سلامتی داشته باشد؟ آیا این مضرات به میزان مصرف قهوه بستگی دارد؟
قهوه تر یکی از نوشیدنی های مورد علاقه ایرانیان است که بدلیل روش های بو دادن و رست کردن قهوه و میزان اسیاب کردن دانه های قهوه نام گذاری می شود و نام آن هیچ ربطی با محل کشت و تهیه این قهوه دارد.
مصرف این نوشیدنی بی نظیر که داری طعم و عطر فوق العاده ای است در کنار فواید بسیار زیادی که برای مصرف کننده ها دارد، بدون ضرر هم نمی باشد. دانه های قهوه مورد استفاده در قهوه ترک دارای مقدار بسیار زیاد کافئین هستند از این رو برای افرادی که به این ماده خوراکی حساسیت دارند و یا از کبود آهن برخوردارند، می تواند مضر باشد. کافئین مانع از جذب آهن در بدن می شود و از این رو اگر میزان مصرف قهوه ترک زیاد باشد می تواند باعث ایجاد کمبود آهن در بدن گردد. بابراین با وجود تمام فواید بی نظیری که ای نوشیدنی دار باید از مصرف بیش از حد آن خودداری نمود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *