قهوه

معایب مصرف قهوه سبز در ایران

با وجود فواید بسیار زیادی که برای انواع دانه سبز قهوه مطرح می شود، دانه های سبز قهوه عرضه شده در ایران دارای معایب و مضراتی برای سلامتی نیز می باشد.
طبق تحقیقات زیادی که روی دانه های سبز قهوه انجام شده است، این دانه های شگفت انگیز دارای خواص بسیار زیادی هستند که می تواند برای سلامتی انسان بسیار مفید باشد. این دانه ها ملین بوده و در عین حال به دلیل داشتن مقدار بسیار زیادی اسیدهای مفید می تواند میزان جذب چربی اضافی در بدن را تا حد زیادی کاهش دهد.
اما دانه های سبز قهوه عرضه شده در ایران در کنار تمام فواید بسیار زیادی که دارند، به دلیل داشتن حجم بسیار زیادی کافئین می تواند برای برخی از افراد مضر باشد. کافئین موجود در دانه های سبز قهوه مانع از جذب اهن در بدن می شود از این رو مصرف بیش از حد انواع قهوه سبز می تواند باعث ایجاد کمبود آهن در بدن شود. بنابراین در کنار تمام فواید قهوه باید معایب آن نیز مطرح شود تا کسی از مصرف بیش از حد این نوشیدنی آسیب نبیند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *