یکی از روش های مصرف نسکافه، به همراه شیر می باشد که این مسئله می تواند خواص آن را به درستی افزایش دهد.
شیر قهوه یا شیر نسکافه، یک نوشیدنی مقوی به همراه درصد کلسیم بالا می باشد که بخشی از نیاز بدن افراد در گروه های سنی مختلف به کلسیم را تامین می نماید.
با وجود این مقدار کلسیم قابل توجه، باید در نظر داشته باشید که کافئین برروی استخوان ها، اثرگذاری مستقیم خواهد داشت و از همین رو باید یک حد اعتدال در زمینه مصرف نوشیدنی های کافئین دار، حتی شیر قهوه و شیر نسکافه وجود داشته باشد.
اضافه کردن شیر به این نوشیدنی ها، از جمله خواص و فوایدی که به همراه می آورد، مربوط به کاهش درصد تلخی این نوشیدنی برای افرادی خواهد بود که طاقت به تحمل طعم تلخ را نداشته و دوست دارند تا طعم معتدل تری را تجربه نمایند.
خواص مصرف نسکافه با شیر
08
مرداد
