ایا مصرف نوشیدنی کافی میکس چاق میکند

بسیاری از افرادی که عاشقانه کافی میکس ها را مورد استفاده قرار می دهند همواره با این سوال مواجه هستند که ایا مصرف آن فرد را چاق میکند؟
کافئین موجود در کافی میکس ها می تواند از جمله عواملی باشد که بر روی سوخت و ساز و تحرک بدن می تواند اثرگذار باشد ضمن آن که در رفع خواب آلودگی، رفع خستگی و همچنین درد عضلات و ماهیچه های بدن می تواند اثرات مثبتی را به دنبال داشته باشد. همین خواص نام برده شده سبب این امر شده است تا افراد بسیاری در خصوص مصرف این نوشیدنی علاقه مند شده و به صورت روزانه آن را مورد استفاده قرار دهند.
گفتیم که مصرف کافئین باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود که این امر به معنای چربی سوزی و لاغری خواهد بود اما به دلیل شیرین کننده های استفاده شده در کافی میکس، در صورت استفاده بیش از حد این نوشیدنی، می تواند عاملی برای افزایش وزن نیز باشد که از همین رو می توان به اهمیت رعایت رژیم غذایی پی برد.