خواص بسیاری که برای قهوه اعلام شده است سبب شده تا هر فردی با شنیدن آن علاقه مند به مصرف آن شود و از جمله آن ها لاغری می باشد.
دانشمندان طی تحقیقات انجام شده به این نتیجه دست یافته اند که مصرف قهوه یکی از بهترین راه های رسیدن به لاغری می باشد زیرا که میل به غذا را در بدن فرد کاهش می دهد. در این میان همچنین خواص و مزیت های دیگری از جمله آرامش بخشی و رفع استرس می توان اشاره نمود که باید به یک مسئله در این میان توجه بسیاری داشت و آن هم مصرف به اندازه قهوه می باشد زیرا که مصرف بیش از اندازه از جمله عواملی است که سبب می شود تا به دلیل افزایش کافئین، خواب افراد به هم بریزد.
خواص قهوه در لاغری
06
شهریور
