آیا کاکائو تلخ چاق کننده است و مصرف آن سبب افزایش ابتلا به دیابت و افزایش وزن خواهد بود؟
آشنایی با خواص و فواید مصرف کاکائو تلخ می تواند یکی از مهم ترین عواملی باشد که سبب خواهد شد تا با یک رژیم غذایی منظم و حساب شده بتوان اقدام به مصرف آن نمود و در حال حاضر یکی از سوالاتی که همواره افراد از خود می پرسند، مربوط به تاثیراتی است که مصرف کاکائو تلخ می تواند برروی وزن داشته باشد.
بر اساس تحقیقات صورت گرفته، با توجه به دارا بودن کافئین در کاکائوهای تلخ اصل، این مزیت وجود دارد که با مصرف درست و صحیح این تنقلات، بتوان به لاغری رسید اما شکلات هایی که از مواد اولیه ای همچون روغن و شکر تولید می شوند، می توانند عاملی برای افزایش کالری دریافتی و در نتیجه چاقی باشند.
انتخاب شکلات و کاکائوهای تلخ اصل، از بهترین رژیم های غذایی خواهد بود که افراد می توانند با استفاده از آن، به لاغری تضمین شده دست یابند.
