کودکان از آن دسته افرادی هستند که خوردن شکلات و کاکائو تلخ با توجه به تاثیرات و عوارض که به دنبال دارد برای آن ها توصیه نمی شود.
یکی از مواد موجود در شکلات های تلخ، کافئین است که این ماده محرک بوده و در نتیجه عاملی برای بی خوابی و افزایش انرژی می باشد. کودکان پیش فعال از آن دسته افرادی هستند که با داشتن انرژی بالا در صورت استفاده از این خوراکی، انرژی مضاعفی را دریافت نمایند و در نتیجه کنترل آن ها امری غیر قابل انجام خواهد بود.
با وجود این مسئله، اهمیت و فواید بسیاری در استفاده از این خوراکی وجود دارد که از جمله آن ها می توان به دارا بودن آهن در این محصول اشاره نمود و برای افرادی که از کم خونی رنج می برند یک راهکار خوشمزه و مناسب خواهد بود تا بتوانند به تولید آهن در بدن خود اقدام نمایند. تامین نشاسته و فیبر مورد نیاز بدن انسان به دلیل دارا بودن کربوهیدرات در این محصول از دیگر مواردی خواهد بود که امکان بهره مندی از آن برای حفظ سلامتی وجود دارد.
