کاکائو

فواید کاکائو تلخ برای بچه ها

برای بچه ها نیز مصرف کاکائو تلخ می تواند فواید و مضراتی را به همراه داشته باشد و رعایت یک رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است.
از جمله مهم ترین موادی که در شکلات های تلخ و سیاه وجود دارد می توان به آنتی اکسیدان ها اشاره نمود که در اغلب میوه ها و سبزیجات نیز این مواد وجود دارد. وارد شدن این ماده به خون از جمله مزیت هایی که به همراه می آورد، محافظت از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها خواهد بود به گونه ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید. از دیگر مزیت های استفاده از شکلات های تلخ می توان به افزایش میزان کلسترول مفید خون اشاره نمود و به نوبه خود عاملی برای تضمین سلامتی می باشد.
با وجود این خواص و مزیت های نام برده شده، برای کودکان پیش فعال و افرادی که میگرن های شدید دارند، مصرف این محصول توصیه نمی شود و باید همواره این نکات را مورد توجه قرار داد تا سلامتی خود را به بهترین شکل بتوان تضمین نمود.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *