از فواید مصرف کاکائو تلخ می توان به تاثیر آن بر کم خونی اشاره نمود حال آنکه از مزیت های گسترده بسیاری برخوردار می باشد.
مصرف کاکائو تلخ برای تمامی سنین یکی از تنقلات لذت بخش می باشد اما از مصرف آن در برخی از دوره های زندگی از جمله بارداری باید پرهیز نمود تا از آسیب به سلامتی بدن جنین و مادر جلوگیری نمود.
مصرف شکلات های تلخ در دوران بارداری و شیردهی می تواند برروی جنین اثرات منفی گذاشته که از جمله آن ها تاثیری که برروی شیر و طعم آن دارد می باشد و این مسئله عاملی برای خودداری نوزاد از مصرف شیر خواهد بود. از همین رو مادران جوان ضمن توجه به این مسئله می توانند یک رژیم غذایی مناسب را برای خود انتخاب نمایند تا سلامتی هر دو طرف را تضمین نمایند.
