کاکائو

خواص کاکائو تلخ در بارداری

در دوران بارداری می توان در نتیجه استفاده از کاکائو تلخ، خواص و مزیت های بسیاری را کسب نمود اما نباید زیاده روی صورت پذیرد.
خواص و فواید منحصر به فرد بسیاری در جهت استفاده از شکلات و کاکائو وجود دارد و همه روزه شاهد این امر هستیم که محققان در این زمینه اقدام به کشف و ارائه مطالب جدیدی از این ماده دارویی هستند. نکته قابل توجه در خصوص استفاده از شکلات های تلخ در دوران بارداری خواهد بود که باید با دقت بیشتری انجام شود تا سلامتی مادر و جنین به دلیل وجود درصد کافئین این شکلات ها به خطر نیفتد اما این امر زیاد هم نگران کننده نخواهد بود بلکه تنها باید بتوان با دقت و همچنین طبق یک رژیم غذایی مشخص و مناسب آن را مورد استفاده قرار داد و بهترین میزان کافئین دریافتی در این دوران در حدود 200 میلی گرم خواهد بود.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *