فواید خوردن کافی میکس در بارداری

در دوران بارداری با توجه به مضراتی که در مصرف کافئین وجود دارد، خوردن کافی میکس شاید کمتر فواید و خواصی را بتواند به همراه داشته باشد.
یکی از دوران حساس زندگی می تواند مربوط به زمان بارداری باشد که از جهات مختلفی از جمله نوع تغذیه باید مورد توجه و مراقبت قرار گیرد. مصرف کافئین یکی از مواردی است که امروزه شاهد افزایش علاقه به آن هستیم و این ماده در نوشیدنی هایی همچون قهوه و نسکافه و همچنین کافی میکس وجود دارد که می تواند با درصدهای مختلفی وارد بدن شخص شده و از خواص و مزیت های آن بهره مند سازد. در دوران بارداری میزان مناسب مصرف این ماده در حد 250 میلی گرم می باشد که می توان با مراقبت و رژیم های غذایی مناسب، در همین اندازه آن را مورد استفاده قرار داد و با توجه به این امر که مصرف بیش از حد آن سبب افزایش سوخت و ساز می شود و خطر سقط جنین را به دنبال دارد، همواره مادران دلسوز باید در مصرف آن مراعات نمایند.