میزان کالری یک فنجان کافی میکس

یک فنجان کافی میکس با توجه به ترکیبات اولیه از جمله شکر که دارا می باشد می تواند میزان کالری بالایی را به بدن فرد برساند.
تهیه کافی میکس ها به طور معمول می تواند با استفاده از مواد اولیه مختلف از جمله بهترین دانه های قهوه صورت پذیرد اما در این ترکیبات، شکر جایگاه ویژه ای دارد که سبب می شود تا با مصرف یک فنجان از کافی میکس های خوشمزه و داغ، درصد کالری بالایی به بدن برسد که خود عاملی برای افزایش وزن می باشد. اما با توجه به وجود کافئین در این نوشیدنی، می تواند عاملی برای کمک به چربی سوزی و همچنین افزایش سوخت و ساز در بدن باشد که سبب می شود ضمن مصرف به اندازه این نوشیدنی، خواص منحصر به فردی نیز به بدن فرد وارد شود اما مصرف بیش از حد آن نمی تواند پاسخگوی مناسبی در جهت رفع نیازهای بدن بوده و در نتیجه مشکلات گسترده ای را به همراه می آورد.