کالری یک لیوان هات چاکلت

کالری یک لیوان هات چاکلت چقدر است؟سوالی که بیشتر افراد دارای اضافه وزن مایل به دانستنش هستند.کالری این نوشیدنی آنقدرها زیاد نیست اما خب حد متوسط روباید در نظر گرفت برای استفاده از هات چاکلت ها.
مصرف یک لیوان هات چاکلت قبل از خواب باعث سوختن کالری و چربی می شود.
شکلات داغ باعث کاهش فشار خون و ریسک حمله های قلبی بهبود جریان خون در رگها و باعث شادابی پوست و جوانی پوست می شود.
وجود آنتی اکسیدان ها باعث کاهش کرتیزول می شود .یک هورمون استرس در بدن موجب می شود تا چربی های اضافی بدن از بین بروند.
وجود غلظت بالای آنتی اکسیدان ها در کاکائو باعث از بین رفتن چربی های درون معده از بین برود.
تحقیقات محققین نشان داده است که غلظت آنتی اکسیدان ها در شکلات داغ پنج برابر چای سیاه است.
این نکته بسیار جای تامل دارد.