شیر را به همراه نسکافه میل کنید

شیر همراه با نسکافه برای صبحانه چگونه است شما چه طعمی را میل می کنید آیا مقدار انرژیه نوشیدنی که میل میفرمایید برایتان اهمیت دارد؟ آیا شما هم از آن دسته افرادید که رغبتی به نوشیدن شیر را ندارید.
یکی از بهترین مواد مغذی شیر است کسانی که به سلامت خود اهمیت بیشتری میدهند روزانه دو لیوان شیر میل میکنند آیا شما با خوردن شیر مشکل دارید؟
خیلی ها خوردن شیر را دوست ندارند فقط ارزش غذای که در شیر موجود است باعث میشود به میل کردن شیر رغبتی پیدا کنند زیرا شیر سرشار از پروتئین است و برای استخوان بندی بدن بسیار ضروری است به خصوص افرارادی که در سن رشد هستند.
روانشناسان معتقد اند یکی از بهترین روشها برای این که میل بیارید به اون چیزی که علاقه ندارید روش ترکیبه و میتوان از این پیشنهاد استفاده کنید برای اینکه کاری کنیم تا کودکان رو بیارن به شیر خوردن. کافیه فقط شیرو به مقدار نیاز جوش دهیم و یک قاشق مربا خوری نسکافه به همراه شکر یک صبحانه عالی رو کنار خانواده تجربه کنید.
و خوردن شیر رو که کاملا سرشار از انرژیه به همراه با نسکافه ترکیب کنید و از طعم فوقلعاده اون لذت ببرید.