از آنجا که در تهیه نسکافه سبز که برای لاغری مورد استفاده قرار می گیرد از دانه های قهوه سبز بهره گرفته می شود بنابراین، فئاید مصرف آن به صورت روزانه بسیار مشابه با خواص قهوه سبز می باشد.
نسکافه سبز لاغری در واقع به صورت مستقیم از قهوه سبز تهیه می شود و در نتیجه ویژگی های مفید آن را نیز به ارث می برد. در مورد ویژگی هایی که بهتر است در هنگام مصرف به آن توجه نمود بهتر است بدانیم:
1. نسکافه سبز را باید حداکثر سه نوبت در روز و پیش از وعده های غذایی اصلی نوشید.
2. مصرف نسکافه سبز پیش از خواب، می تواند سبب بی خوابی های شبانه شود.
3. افزایش میزان مصرف نسکافه سبز بیش از حد اعتدال می تواند سبب افزایش فشار خون بدن شود.
در کنار این موارد لازم به ذکر است که مصرف نسکافه سبز به صورت روزانه می تواند عاملی باشد برای لاغری بدن، آرامش بخشی آن و خاصیت مسکن بودن آن.
بنابراین، باید به تمامی موارد بیان شده توجه نمود تا بتوان حداکثر بهره را از نوشیدن نسکافه سبز برد.
فواید مصرف روزانه نسکافه سبز لاغری
18
شهریور
