نسکافه

خواص خوردن نسکافه شیردهی

خوردن نسکافه در طول دوران شیردهی نه تنها خواص خود را ندارد بلکه مضراتی هم برای سلامتی مادر و جنین نیز ایجاد می نماید.
در طول دوران بارداری و شیردهی، مادران باید توجه بسیاری به رژیم های غذایی خود داشته باشند که از مهم ترین موادی که از این رژیم ها باید حذف شود مربوط به نوشیدنی های کافئین داری همچون قهوه و نسکافه است که بیشترین حجم کافئین را وارد خون نموده و سبب ایجاد تغییرات بسیاری در متابولیسم های بدن خواهد شد.
مصرف نسکافه در طول دوران شیردهی، مهم ترین اثری که می تواند ایجاد نماید مربوط به ایجاد بی قراری در نوزاد است چرا که نوشیدن این نسکافه ها توسط مادران سبب می شود تا کافئین وارد خون آن ها شده و سپس از طریق شیر، به نوزاد منتقل شود و اثرات خود را از این طریق ایجاد نماید.
از همین رو به مادران توصیه می شود تا برای گذراندن هر چه بهتر این دوران، از مصرف نوشیدنی ها کافئین دار به صورت جدی خودداری نمایند تا سلامتی خود و فرزندشان حفظ شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *