آیا بهترین دانه قهوه عرضه شده در ایران مضرات و معایبی برای سلامتی دارد؟ آیا قهوه های خوش عطر هم برای سلامتی ضرر دارند؟
نوشیدنی قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های داغ در ایران است که در فصل های سرد بسیار پر طرفدار است. این نوشیدنی که دارای انواع بسیار متنوعی است بسیار خوش طعم و خوش عطر می باشد.
نوشیدن قهوه فقط بخاطر طعم و عطر آن نیست. بسیاری از افراد به دلیل فواید بسیار زیادی که قهوه دارد به مصرف این نوشیدنی روی می آورند. اما دانه های قهوه بجز فواید بسیار زیادی که دارند می توانند در صورت مصرف بیش از حد برای سلامتی انسان مضر باشند.
دانه های قهوه بدلیل داشتن مقدار زیادی کافئین خاصت ضد خواب دارند و در دراز مدت می توانند میزان ابتلا به آلزایمر و افسردگی را در افراد کاهش دهند اما در صورت مصرف بیش ا حد این نوشیدنی، کافئین موجود در آن می تواند مانع از جذب آهن در بدن شود و از این رو برای سلامتی انسان می تواند مضر باشد. بنابراین توصیه می شود که در مصرف این نوشیدنی افراط نشود و افرادی که کمبود آهن برخوردارند از نوشیدن خودداری نمایند.
مضرات بهترین قهوه خوش عطر در ایران
10
اسفند
