قهوه

استفاده مناسب قهوه جدید در کشور

آیا میزان استفاده مناسب انواع قهوه جدید که در کشور عرضه می شود در تاثیرگذاری آن بر روی سلامتی انسان و بیماری های ایجاد شده در بدن موثر است؟
قهوه جزو نوشیدنی های بسیار پر مصرف در کشور خصوصا در فصل های سرد می باشد. این نوشیدنی بسیار انرزی بخش و شادی آور بوده و می تواند خستگی و کسالت را از بدن دفع کند و مانع از خواب آلودگی شود.
دانه های قهوه به دلیل داشتن حجم زیاد کافئین می تواند از بروز بیماری هایی چون آلزایمر و افسردگی پیشگیری نماید. اما از آنجا که کافئین مانع جذب اهن در بدن می شود در صورت استفاده بیش از حد این نوشیدنی می تواند باعث کمبود آهن در بدن شود. از این رو میزان استفاده قهوه می تواند بر اثرگذاری آن بر سلامتی و بیماری بدن تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. مقدار مناسب استفاده قهوه برای بدن بسیار مفید است اما زیاده روی در استفاده از آن می تواند آسیب زننده باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *