قهوه اصل در کنار فواید بسیار زیادی که دارد در صورت مصرف افراطی و نادرست می تواند دارای مضرات فراوانی نیز باشد که برای اطلاع از آن می توان از سایت های آنلاین اطلاعات کافی را کسب کرد.
قهوه یک نوشیدنی داغ و تلخ است که برای بسیاری از افراد جزو اولین انتخابها می باشد. این نوع نوشیدنی بیشتر توسط افرادی مورد استفاده قرار می گیرد که دارای رژیم های غذایی لاغری می باشند و یا می خواهند ساعات بیداری خود را افزایش دهند البته ناگفته نماند افرادی هم هستند که قهوه را فقط به خاطر طعم و عطر فوق العاده آن مصرف می کنند.
اما چنانچه مصرف روزانه قهوه از حدی فراتر رود می تواند عوارض جانبی را برای شخص مصرف کننده بهمراه داشته باشد. قهوه دارای مقدار بسیار زیادی کافئین بوده که می تواند برای افراد زیادی از جمله افرادی که از کمبود آهن رنج می برند یا دارای حساسیتهای خاصی به مواد کافئین دار هستند مضر باشد و همچنین مصرف بیش از حد آن می تواند اختلالات خواب ایجاد کند. برای کسب اطلاعات بیش تر درمورد مضرات و فواید قهوه می توان از سایتهای آنلاین اطلاعات مورد نظر را کسب کرد.
مضرات آنلاین قهوه اصل
05
آذر
