قهوه سبز به دلیل فرآوری نشدن کاملاً گیاهی است. که به دلیل خاصیت متابولیسم بالا برای روند کاهش وزن نیز مفید است. اما زمان مناسب برای نوشیدن و مصرف آن چه موقع است؟
قهوه سبز به دلیل داشتن آنتی اکسیدانی به نام کلروژونیک دارای خواص بسیاری از جمله کاهنده فشار خون، کنترل کننده قند خون و کم کننده اشتها است. رایج ترین خاصیت که اکثر افراد قهوه سبز را با آن نیز می شناسند، همان کمک به روند کاهش وزن است. به همین دلیل مصرف دو فنجان از آن در روز 15 الی 20 دقیقه قبل از صبحانه و ناهار توصیه می شود. البته مصرف قهوه سبز بیشتر از 2 الی 3 فنجان در روز ممکن است روندی بر عکس برای لاغری داشته باشد. پس به میزان مصرف آن بسیار باید دقت نمود تا بهترین نتیجه مطلوب از استفاده این نوشیدنی به دست آید.
زمان مناسب نوشیدن و مصرف قهوه سبز
28
آبان
