اکثر افرادی که از پودر قهوه سبز برای رژیم های لاغری خود استفاده می نمایند، به دنبال طرز تهیه این نوشیدنی هستند.
آماده سازی قهوه سبز، یکی از ساده ترین اموری است که با کمترین تجهیزات می توان به انجام آن پرداخت و از آن برای افزایش سلامتی خود بهره گرفت.
در یکی از روش های پرکاربرد، شما می توانید اقدام به ریختن یک ق غ پودر قهوه سبز در داخل قوری نموده و پس از ریختن آب جوش روی آن به مقدار لازم، اقدام به قرار دادن آن روی بخار برای دم کشیدن نمایید و این عمل مانند چای دم نمودن است که ده دقیقه زمان نیاز داشته و پس از آن با صاف نمودن این نوشیدنی، می توانید دمنوش خود را برای چربی سوزی مورد استفاده قرار دهید.
از طرفی می توانید برای راحتی کار، قهوه سبز را داخل یک پارچه تمیز ریخته و آن را در داخل آب جوش قرار دهید که با انجام این امر، دیگر نیاز به رد نمودن از صافی نمی باشد و پس از ده دقیقه می توانید اقدام به نوشیدن آن نمایید.
طرز استفاده از پودر قهوه سبز برای لاغری
10
مرداد
