پودر قهوه سبز به منظور کاهش وزن و به عنوان یک نوشیدنی چربی سوز به فروش می رسد. مصرف این پودر بسیار ساده است اما به مشاوره پزشک نیاز دارد.
کافئین یکی از مواد افزایش دهنده سوخت و ساز در بدن است. هر چه دانه کمتر برشته شده باشد، میزان کافئین بیشتری در آن وجود داشته و اثر چربی سوزی آن نیز بیشتر است. در نتیجه دانه خام و سبز قهوه که هنوز حرارت ندیده، یک منبع چربی سوز عالی به حساب می آید.
قهوه تلخ رژیمی
برخی از افراد تصور می کنند که برای کاهش وزن فقط پودر سبز قهوه را باید استفاده کنند. اما در واقع کافئین در تمام انواع دانه های قهوه موجود است و نوشیدن قهوه تلخ، اثری مشابه نوشیدن قهوه سبز دارد. با این تفاوت که تلخی قهوه سبز بیشتر بوده و از طرفی امکان دارد اثر نامطلوبی بر کارکرد قلب داشته باشد و حتما باید زیر نظر پزشک مصرف شود.
