خواص ومضررات قهوه اسپرسو را باهم مرور می کنیم.علت مرور این بحث این است که قهوه ا سپرسو طرفداران زیادی دارد و شاید به دلیل نام مشهور این قهوه مصرف زیاد آن را هم عاری از مشکل بدانیم که ای قضیه اشتباه است.
کارشناسان تغذیه پیشنهاد کردند که روزانه قهوه ا سپرسو مصرف نکنیم چون باعث چاقی میشود.
تاکید بیشتری کردند افراط در مصرف باعث می شود که
سالانه 5کیلوگرم افزایش وزن پیدا خواهید کرد.
گروهی کارشناس انگلیسی طی تحقیقات به مردم هشدار دادند که برخی شرکتهای ا سپرسو از مواد قندی هم استفاده می کنند که این قضیه نگران کننده خواهد بود.
در استفاده از ا سپرسو نباید زیاده روی کرد و نباید بی تحرک باشید.
خواص و مضررات قهوه اسپرسو
15
آبان
