شکلات به عنوان یه خوراکی محبوب مزایا و معایبی دارد که ممکن است معایب نوع تلخ آن برای زن باردار خطرساز باشد.
زنان باردار به دلیل شرایط حساس وبسیار حیاتی که دارند با مراقب سلامت خود و جنین بوده و تلاش کنند تا مواد غذایی را مصرف کنند که به حفظ سلامت خود و کودکشان کمک می کند. شکلات تلخ یکی از مواد غذایی است که به دلیل مزایایی که دارد مصرف آن در دوران بارداری به خانم ها توصیه می شود. این خوراکی باعث کاهش استرس و فشار های عصبی میشود و هم چنین در درمان فشار خون بالا موثر می باشد. باعث کاهش کاسترول خون می شود و به دلیل دارا بودن آهن ومنیزیم در سوخت و ساز اسیدهای چرب موثر است.
