فروش انواع شکلات و قهوه به عنوان خوراکی های ضد افسردگی، باعث روی آوردن هرچه بیشتر مردم به سمت این محصولات شده است.
شیوه زندگی مدرن، در کنار رفاه و جذابیت هایی که دارد عامل بروز افسردگی در تعداد بسیار زیادی از افراد شده است. لذا افراد به جهت رفع افسردگی و برای به دست آوردن احساس شادمانی، در جستجوی خوراکی ها و ورزش های مناسب می باشند.
شکلات و قهوه، دو نمونه از خوراکی هایی به حساب می آیند که به عنوان شادی آور می توان از آن ها استفاده کرد. نوشیدن قهوه در اول صبح همراه با یک مراقبه صبحگاهی، و میل کردن شکلات مرغوب حاوی درصد بالایی کاکائو در طول روز؛ می تواند به زدودن احساسات منفی کمک نماید.
انواع گوناگونی از شکلات در بازار ارائه می شود. اما برای احساس شادابی، کاکائو عامل تاثیر گذار اصلی است که درصد آن در شکلات های مختلف، متفاوت می باشد. هر چه میزان کاکائو خالص بیشتر باشد، آن شکلات خواص بیشتری دارد.
قهوه نیز در انواع گوناگونی تولید و عرضه می گردد. همه انواع قهوه حاوی کافئین بوده و در رفع خمودگی، موثر می باشد. اما برای پرهیز از نوشیدن قهوه حاوی مقدار زیادی از کافئین، بهتر است از دانه های قهوه با درجه روست بیشتری استفاده شود.
جهت خرید عمده قهوه با روست اختصاصی و شکلات های اصل لیندور، از اطلاعات زیر می توان استفاده نمود.
انواع شکلات قهوه ضد افسردگی
26
اردیبهشت
