مصرف روزانه شکلات شیرین فواید بسیاری را به همراه دارد اما مهمترین مسئله این است که تمامی افراد می توانند آن را مصرف نمایند؟ امروزه در بازار داخل عرضه این محصولات بسیار متنوع است و به همین علت باید بدانید که بهترین نوع شکلات ها چه ویژگی هایی دارند. ارزان ترین و گران ترین نوع شکلات بر اساس چه معیارهایی تعیین می شوند؟
شکلات شیرین چه فوایدی برای بدن دارد؟
شکلات یکی از پرطرفدارترین تنقلات است که مصرف آن محدود به سن و سال خاصی نیست. همه افراد به علت طعم شیرین و خشمزه شکلات با دیدن آن وسوسه می شوند که حتی یک تکه کوچک از آن را مزه کنند. انواع شکلات های شیرین و تلخ فواید بی نظیری برای بدن دارند به گونه ای که حتی بوی آنها نیز موجب افزایش امواج مغزی در انسان ها می شوند.
وجود دانه های قهوه، مغزیجاتی مانند فندق، شیر و … در ترکیبات این محصول سبب افزایش خواص آن شده است. بدون در نظر گرفتن طعم و مزه باید گفت که برخی از مهمترین فواید شکلات شیرین برای بدن عبارتند از:
- رفع سرفه به علت داشتن مقادیر زیادی تئوبرومین
- منبع غنی از پتاسیم، روی و آهن که در افزایش انرژی بدن موثر هستند.
- موثر در کاهش کلسترل بد
- کاهش سطح استرس در مادران باردار
- موثر در بهبود حساسیت به انسولین
- افزایش حس شادی در بدن به علت وجود فنیل اتیلامین در ترکیبات آن
فواید و خواص انواع شکلات شیرین و تلخ منوط به همین چند مورد نمی شود. با این توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف آن به ویژه در افراد سالمند و کسانی که دچار بیماری نظیر قندخون هستند توصیه نمی شود.
راهنمای انتخاب شکلات شیرین درجه یک
حتما هنگامی که برای خرید شکلات به بازار می روید، در فروشگاه ها با چندین طبقه پر شده از این محصولات روبرو خواهید شد. انواع شکلات شیرین ساده، طعم دار، مغز دار و … که موجب سردرگمی در انتخاب آنها خواهد شد.
برای خرید شکلات شیرین مرغوب و درجه یک اول به تاریخ تولید آنها دقت کنید. سعی کنید شکلاتی را انتخاب کنید که از تاریخ تولید آن حداکثر 6 یا 8 ماه گذشته باشد. بوی شکلات نیز می تواند نشان دهنده تازگی و کیفیت آن باشد. یکی دیگر از موارد مهم برند شرکت تولیدی است. برندهای معروف جهان معمولاً از تازه ترین و بهترین مواد اولیه جهت تولید این محصولات استفاده می کنند.
برای خرید عمده و ارزان انواع شکلات شیرین در بازار نیز یافتن تامین کننده مستقیم اهمیت زیادی دارد. اغلب این خریداران علاوه بر توجه به برندها و نوع شکلات به دنبال ارقام ارزان قیمت نیز هستند. در این مرکز بهترین و جدیدترین شکلات های تولید داخل و خارجی با قیمت تولیدی یا وارداتی در اختیار خریداران عمده قرار می گیرد.