شکلات

فواید شکلات تلخ برای زن باردار

زن باردار هم می تواند با استفاده درست و به اندازه شکلات های تلخ، از فواید و خواص آن به بهترین شکل بهره مند شود.
هر فردی بسته به موقعیتی که دارد می تواند با مصرف شکلات های تلخ، شیری و سفید و … از خواص آن بهره مند شود و زنان باردار و کودکان پیش فعال از دسته افرادی می باشند که همواره باید در رژیم غذایی خود مراعات نموده و در نتیجه از خواص آن ها بهره مند شوند. شکلات های تلخ دارای درصدی کافئین می باشد که این ماده برای زنان باردار و جنین آن ها مناسب نمی باشد و تنها باید مقدار مشخصی کافئین در طول روز به بدن وارد نمود تا بتوان خواص آن را نیز کسب نمود.
در خصوص انتخاب یک برند مرغوب و با کیفیت برای خرید و مصرف شکلات می توان معیارهای مختلفی از جمله درصد تلخی و قیمت را مد نظر خود قرار داد.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *