شکلات

فواید شکلات تلخ برای زنان باردار

برای زنان باردار مصرف شکلات های تلخ شاید فواید و خواص زیادی به دلیل کافئین موجود در آن نتواند به همراه داشته باشد.
امروزه مصرف تنقلاتی مانند شکلات و از جمله شکلات های تلخ با گسترش بسیاری همراه بوده است از همین رو آگاهی از خواص و مزیت هایی که این محصول می تواند به همراه داشته باشد از اهمیت بالایی برخوردار است. مصرف محصولات کافئین دار در دوران بارداری باید به صورت کنترل شده انجام شود و مصرف روزانه این محصول در حدود 200 میلی گرم باید باشد و در صورت افزایش از این حد عاملی خواهد بود که مشکلاتی همچون سقط جنین را به همراه آورد اما این امر هم نباید شما را از مصرف این محصول بازدارد چرا که از محصول و مواد غذایی به نوبه خود می تواند برای سلامتی مفید و موثر باشد که شما هم با انتخاب شکلات های خوشمزه می توانید از خواص آن بهره مند شوید.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *