کاکائو

خواص و مضرات کاکائو برای کودکان

کاکائو برای کودکان بر اساس میزان مصرف، می تواند با خواص و یا مضرات همراه باشد و از همین رو مادران باید اهمیت ویژه ای به نوع تغذیه ای فرزندان داشته باشند.
نوع مواد غذایی مصرفی از جمله در کودکان، از مهم ترین عواملی است که برروی سیستم ایمنی آن ها و همچنین اندام هایی همچون کبد می تواند تاثیر گذاری مستقیم داشته باشد و از جمله خوراکی های محبوب در این گروه سنی، می توان به شکلات و کاکائو اشاره نمود.
مصرف بیش از حد کاکائو از جمله مواردی است که می تواند به مشکلات کبدی منجر شود اما در صورتی که یک برنامه مشخص و مناسب برای مصرف انواع کاکائو تعیین شود، نه تنها مضر نمی باشد، بلکه عاملی برای تقویت سلول های ایمنی بدن نیز خواهند بود.
از طرفی تقویت حافظه هم از دیگر مزیت هایی است که با مصرف درست کاکائو در تمامی گروه های سنی ایجاد می شود و با تمامی این نکات بیان شده، شما هم می توانید اقدام به برنامه ریزی مناسب برای قرار دادن مصرف کاکائو در رژیم های غذایی خود نمایید.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *