نسکافه

خواص خوردن نسکافه برای زن باردار

خوردن نسکافه زیاد برای زن باردار نه تنها هیچ گونه خواص و فایده ای ندارد، بلکه عاملی برای آسیب به سلامتی آن ها نیز خواهد بود.
در طول دوران بارداری، زنان و مادران باید توجه زیادی به تغذیه خود داشته باشند چرا که به صورت مستقیم برروی رشد و وضعیت جسمانی نوزاد آن ها نیز تاثیر می گذارد و در صورتی که توجهات لازم صورت نپذیرد، شاهد مشکلات جبران ناپذیری از جمله سقط جنین خواهیم بود.
نسکافه و قهوه از جمله نوشیدنی هایی است که باید در طول این مدت و همچنین در طول دوران شیر دهی، از رژیم های غذایی مادران حذف شود و علت آن نیز می تواند مربوط به دارا بودن مقدار قابل توجهی کافئین در این نوشیدنی ها باشد.
با توجه نمودن به این امر مهم، امید می رود که کودکانی سالم و شاداب را بتوان به دنیا آورد و شما هم در این بازه زمانی می توانید با حذف مصرف نسکافه و به طور کلی انواع نوشیدنی های کافئین دار، به افزایش سلامتی خود کمک نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *